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Wissen was wirkt – Gesunde Informationen im Lexikon
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ZimtEbenfalls im Blickfeld der Wissenschaft steht eines der ältesten Gewürze der Welt. Zimt kann dazu beitragen, unseren Körper zu stärken und zu beleben.
ZwiebelZwiebeln enthalten Sulfide, von denen eine starke krebsvorbeugende Wirkung vermutet wird. Sie gelten als Wundermittel in der Volksmedizin: Vorbeugung von Infektionen, Desinfektion von Mund-, Rachen- und Nasenraum, Kräftigung der Schleimhäute in Magen und Darm und Hilfe bei Durchblutungsstörungen sind nur eine kleine Auswahl der ihnen zugeschriebenen Wirkungen.
ZitronensaftZitronen enthalten fast 90% Wasser, und obwohl sie sauer schmecken, wirken sie doch basisch im Körper. Sie sind reich an organischer Zitronensäure, enthalten also sehr viel Vitamin C. Es unterstützt das körpereigene Abwehrsystem und hilft dem Körper, uns vor Infektionen zu schützen.
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